Et si cette année tu faisais différemment pour partir du bon pied dès les premiers jours, on passe en revue ensemble les points essentiels. Reprendre le rythme, organiser son espace de travail, créer son planning, et enfin prendre soin de son corps et de son esprit, je te donne tout mes conseils !

Si tu es étudiant, tu fais sûrement face à des problèmes de concentration et de mémorisation. Pendant les études, et plus...

Si tu souhaites augmenter tes capacités cognitives de manière naturelle tu es au bon endroit! Fatigue, stress, mauvaises performances mental